„Nu vointa, ci imaginatia ne pune in miscare” Emile Coue
Actiunea starii de spirit asupra organismului omenesc s-a constatat si s-a demonstrat demult.
Printre cei care s-au remarcat prin aceasta metoda sunt:
– Fiziologul francez Albert Mathieu care a izbutit sa dovedeasca rolul covarsitor pe care speranta il joaca in starea generala a bolnavilor intr-un spital de psihiatrie;
– Ch. Baudouin profesor la Universitatea si la Institutul J.J.Rousseau din Geneva a facut legatura intre autosugestie si stiinta prin lucrari importante;
– Celebrul profesor si clinician de la Berlin, Lazarus, aproba si utilizeaza autosugestia, in diverse studii care stau la baza lucrarilor medicilor ca Lestchinski si Lorie din Elvetia, F.Pierce din Anglia, Brooks din America;
– Medicii: Fauvel, Laenar, Proust, Viriot;
– Coue de la Touche, mai exact Emile Coue, chimist si farmacist, a practicat si aplicat metoda timp de 20 de ani, consacrand aceasta metoda ca o valoare stiintifica si “care merita cea mai inalta consideratie declara dr.Remy in numele Institutului Coue din Paris, care ii poarta numele.
Astazi mi-am propus sa discutam despre puterea mintii, despre forta ce se afla in fiecare dintre noi si care ne ajuta sa trecem cu bine de momentele dificile din viata.
„Ca sa devii stapan pe tine, ajunge sa te gandesti, sincer, ca esti pe cale de a de deveni…..Iti tremura mainile, pasii iti sunt nesiguri, etc…….spune-ti ca toate acestea au inceput sa dispara si incetul cu incetul vor disparea.”
Prin viata trebuie sa trecem increzatori, optimisti si cu mult curaj. Toti suntem programati sa reusim, doar ca avem nevoie sa intelegem si sa avem incredere in puterile noastre. Poate la prima vedere nu stim de unde sa ne incarcam cu aceste puteri, numai ca ele sunt in noi si trebuie doar accesate. La orice individ normal, sfera subconstientului este intacta, adica el este capabil in orice moment sa-si foloseasca capacitatile constiente.
Fraza pentru autosugestie trebuie a fie intotdeauna la prezent si la imperativ (comanda/porunca). Nu trebuie sa spui: „Nu voi mai fuma/bea etc.” Forma corecta este: „Nu beau / Nu fumez” sau „Nu-mi place sa beau/fumez etc.” Cheia autosugestiei se afla in fraza. Fraza intotdeauna trebuie luata in considerare daca vrei sa autosugestionezi subconstientul. De exemplu: „Ma simt din ce in ce mai bine in fiecare zi” sau „Nu imi place sa fumez/beau” sau „Sunt sanatos, multumit si fericit”.
Aceasta metoda se poate atasa intr-un proces terapeutic capabila fiind sa produca adevarate
vindecari si uneori chiar minuni greu de inchipuit.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, aceste formulari destul de generale in aparenta sunt foarte eficiente.
„DACA AI GANDURI DE BOALA AI SA FI BOLNAV.
DACA TE GANDESTI CA VINDECAREA A INCEPUT, A VENIT, EA SE VA PRODUCE.
STILUL ESTE OMUL. OMUL ESTE CEEA CE GANDESTE”
Aforisme, Cugetari, Sfaturi de Emile Coue
